La vie quotidienne est pleine de défis, les surmonter est une opportunité d'évolution mais ce n'est pas toujours évident.

Parfois, ces défis peuvent être une source de stress, créant un sentiment de frustration et d'impuissance.

Le conseil psychologique consiste en une intervention, avec un nombre limité de rencontres, visant à analyser une situation problématique spécifique. Le but est de soutenir, motiver, permettre à la personne de surmonter une situation particulière ou la réhabiliter par rapport à un inconfort particulier. Les rencontres de conseil psychologique sont dédiées à l'évaluation du problème et à la construction d'un projet de résolution. Avec le psychologue, l'individu sera en mesure d'analyser le problème et de réfléchir aux solutions possibles qui sont dans ses cordes.

À certaines étapes de la vie, nous pouvons nous sentir coincés, découragés ou en détresse.

Le soutien psychologique est un accompagnement visant à fournir des ressources utiles dans la gestion des difficultés émotionnelles, personnelles, relationnelles ou culturelles. L'objectif principal est d'améliorer la qualité de vie de la personne en cherchant à atteindre et maintenir les conditions du bien-être général.

Nous travaillons ensemble pour instaurer un équilibres adaptatif en analysant le problèmes et des inconforts que la personne est amener à éprouver dans sa vie quotidienne. Avec le psychologue, l'individu travaillera sur ses forces et sur sa capacité d'autodétermination, ressources essentielles pour vivre au mieux.

La famille est un système complexe et constamment en mouvement, ce dernier étant dû aux phases particulières du cycle de vie qu'elle traverse. Le soutien psychologique familial vise à fournir des ressources utiles dans la gestion des difficultés relationnelles, à la fois au sein de la famille mais aussi avec le monde extérieur. L'objectif principal est d'acquérir et de maintenir l'équilibre et le bien-être de l'ensemble des éléments du système familial. Nous travaillons ensemble pour stimuler les ressources présentes et faire face aux difficultés rencontrées par chacun. Avec le psychologue, la famille pourra définir le rôle de chaque membre et construire les nouvelles modalités relationnelles et communicatives nécessaires à l'épanouissement personnel de chaque membre.

Le couple est une relation particulière et un équilibre complexe et il se retrouve souvent à devoir surmonter des phases critiques. Les tensions, les difficultés de communication et l'insatisfaction personnelle peuvent amener les partenaires à vivre différents conflits.

Le soutien psychologique des couples est un moyen de résoudre les problèmes et les difficultés rencontrées par le couple. L'objectif principal est d'acquérir de nouvelles stratégies de communication, respectant l'expression des besoins de chacun. Le but est de réduire le niveau de tension et de conflit en renégociant des habitudes et des méthodes plus fonctionnelles. Avec le psychologue le couple pourra comprendre les besoins de chacun, développer l'écoute et trouver de nouvelles façon de communiquer.